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Herpes Simple tipo 2 o Herpes Genital

Jueves, 01 Junio 2017 18:15 Escrito por

El herpes genital es una enfermedad de transmisión sexual, producida por el virus del herpes simple tipo 1 y 2. Las personas con vida sexual activa están en riesgo de contraer esta infección y la mayoría no tiene síntomas, pero pueden transmitir la enfermedad a sus parejas. Nos enfocaremos en la infección producida por el virus tipo 2.

El herpes genital es una enfermedad muy común en los Estados Unidos, según el CDC, una de cada seis personas entre 14-49 años tiene herpes genital, y es más frecuente en mujeres que en hombres.

La contaminación ocurre por contacto con la piel o los líquidos orales y genitales infectados, habrá más posibilidad de infección si se toca la piel de alguien que tenga ampollas, erupción o úlceras asociadas al herpes, sin embargo también las personas asintomáticas puede contaminar y no saber que están infectadas e infectando.

Mucha gente con herpes genital presentan síntomas leves, que pueden ser confundidos con otras enfermedades de la piel. En los casos en los que se presenta un primer brote, este ocurre entre 2 a 14 días de la contaminación.

Los síntomas pueden ser:

Generales: disminución del apetito, fiebre, malestar, dolores musculares en la espalda baja, muslos, glúteos y rodillas. Puede también acompañarse de ganglios sensibles y dolorosos en la región inguinal. En las mujeres puede también presentarse dolor al orinar y flujo vaginal.

Síntomas locales: hormigueo, ardor, comezón, dolor en el sitio en donde aparecerán las ampollas, las que se rompen eliminando un líquido amarillento, dejando como resultado ulceras dolorosas, en la boca (sexo oral) o en los genitales, que mejoran entre 7 a 14 días. Es importante anotar que en los brotes siguientes, los síntomas y signos ya son menos intensos y desaparecen rápidamente.

Para comprobar el diagnostico de herpes genital se puede hacer: -cultivo del líquido de las ampollas - examen de sangre para buscar anticuerpos contra el virus - pruebas para detectar el virus mismo.

Tratamiento, el herpes genital no se cura, las medicinas ayudan aliviar los síntomas y sanar las úlceras, hacen que los brotes sean menos frecuentes y la persona tenga menor riesgo de contaminar; sin embargo la mejor forma de evitar este problema es a través de la prevención, teniendo sexo seguro, mediante la utilización del condón o preservativo.

Virus del Herpes Simple

Jueves, 25 Mayo 2017 14:17 Escrito por

¿Qué es el herpes? Es una infección causada por dos tipos de virus (VHS 1-2) que están estrechamente ligados; fáciles de contraer, tienen síntomas muy parecidos y pueden aparecer en diferentes partes del cuerpo. Cuando esta infección se sitúa en la boca, se denomina herpes oral, y cuando se presenta cerca de los genitales, se llama herpes genital.

El virus puede permanecer en el cuerpo el resto de la vida, manteniéndose en forma latente, hasta que por algunas circunstancias se activa, produciendo brotes: leves, moderados o graves los que dependen de la inmunidad de cada persona.

Estados Unidos es uno de los países con mayor índice de transmisión de herpes simple.  

Hay dos tipos de virus del herpes simple:

Herpes Simple de tipo 1, (VHS-1) El VHS-1 se transmite principalmente por contacto de boca a boca y causa infecciones en la boca o a su alrededor (herpes labial). Puede transmitirse a la zona genital por contacto buco-genital y provocar herpes genital.

La infección por el Virus del Herpes 1, es muy contagiosa, frecuente y endémica en todo el mundo, 67% de la población nivel mundial están infectadas (OMS), un porcentaje considerable, se adquiere durante la infancia. La gran mayoría de las infecciones por VHS-1 son labiales, por lo que se denomina herpes bucal, labial o buco-facial.

Entre los síntomas del herpes labial cabe citar, las dolorosas vesículas o úlceras en la boca o a su alrededor, que se denominan habitualmente: calenturas, fuegos, o pupas labiales. Antes de la aparición de las úlceras, las personas infectadas suelen notar una sensación de hormigueo, picor o quemazón en esa zona. Tras la primera infección, las vesículas o úlceras pueden reaparecer periódicamente. La frecuencia de las recidivas varía de una persona a otra.

El VHS-1 es especialmente contagioso durante los episodios de herpes labial sintomático, es decir cuando hay presencia de las ampollas y o ulceras que segregan líquido, aunque también puede transmitirse en ausencia de síntomas y signos. Las personas con síntomas activos de herpes labial deben evitar el contacto bucal con otras personas y no deben compartir objetos que tengan contacto con la saliva.

El virus del Herpes simple tipo 1 puede también producir infección genital por contacto oral-genital, como se ha mencionado anteriormente.

Para el tratamiento se puede usar los medicamentos antivíricos, como el aciclovir, el famciclovir y el valaciclovir, son los más eficaces para las personas infectadas por VHS-1. Sin embargo, aunque los medicamentos pueden reducir la intensidad y frecuencia de los síntomas, no curan la infección. La forma práctica de prevenir la contaminación por herpes simple tipo 1, es a través de la educación; el conocer cómo se propaga, nos permite tomar medidas preventivas, (no compartir cepillos de dientes, cosméticos o usar vasos, cucharas de personas infectadas, si no están desinfectadas) las que te guiarán a tener una conducta de salud adecuada. En la próxima edición nos enfocaremos en el Herpes Simple tipo 2, (VHS-2).

Trastornos del estado de ánimo

Jueves, 18 Mayo 2017 15:32 Escrito por

Los sentimientos de soledad, melancolía y tristeza son compañeros inseparables del ser humano. Hipócrates en el siglo IV, AC da el nombre de melancolía a estados de abatimiento, temor, inhibición, miedo, etc. En el antiguo testamento (Libro de Samuel) se menciona a Saúl con estados de tristeza profunda que se mejoraba con la música de David.

Todos, en diferentes momentos de la vida, nos sentimos tristes o melancólicos. Es normal sentirse triste en algunas ocasiones del diario vivir; por ejemplo, aquellas personas que han emigrado sienten nostalgia de haber dejado su país, su familia, sus amigos, su casa y cada una de sus pertenencias. Pero ¿cuál es el límite entre un sentimiento "normal" de tristeza y el sentimiento causado por la depresión cómo enfermedad?

Aproximadamente 1 de cada 10 personas mayores de 18 años tiene trastornos del estado de ánimo, que pueden llegar a la depresión, al trastorno bipolar o depresión maníaca. Los signos más claros de que necesitamos pedir ayuda profesional son: tristeza prolongada o ataques de llanto inexplicable, cambios en el apetito y en los patrones del sueño, irritabilidad, furia, preocupación, agitación, ansiedad, pesimismo, incapacidad de disfrutar cosas que antes interesaban, aislamiento social, sentimientos de culpa, dolores inexplicables, etc. Si tenemos 5 o más de estas señales se debe considerar buscar ayuda.

Los trastornos del estado de ánimo no son defectos de carácter ni debilidades personales; son enfermedades reales que pueden incrementar los riesgos de problemas cardiovasculares, diabetes y otras enfermedades en una persona y en familiares y amigos. Si algún ser querido tiene un trastorno del estado de ánimo, usted (familiar o amigo) tal vez se sienta impotente, abrumado, confundido y desesperanzado; o tal vez se sienta herido o enojado. Es posible que también tenga sentimientos de culpa, vergüenza, soledad y temor. Todos esos sentimientos son normales. Lo que necesita saber es que los trastornos de conducta son enfermedades que no son culpa de nadie, usted (familiar o amigo) no los puede curar, pero si brindar apoyo y esperanza a quién lo padece. Si desea ayudar pregunte directamente sobre el problema y como puede ser útil. Por favor evite decir comentarios como: es tu imaginación, todos tenemos problemas, deja de preocuparte, se positivo, deja de actuar como loco, olvídate del problema, tú eras fuerte, etc., etc. Estas frases, en lugar de ayudar, pueden causar un impacto negativo.

El tratamiento para los trastornos del estado de ánimo incluyen: medicinas, psicoterapia o la combinación de los dos. Además el asistir a grupos de apoyo puede ayudarle a hacer cambios saludables en el estilo de vida. La mayoría de pacientes con trastornos del estado de ánimo pueden llevar una vida productiva si reciben el tratamiento adecuado.

Donar Sangre es salvar Vidas

Jueves, 11 Mayo 2017 14:58 Escrito por

Muchos pacientes que necesitan transfusiones no tienen acceso a sangre segura cuando lo requieren: mujeres con complicaciones obstétricas (hemorragias antes, durante, o después del parto, embarazos ectópicos, etc.), niños con anemias severas por mala nutrición, personas que han sufrido accidentes automovilísticos, en catástrofes naturales o provocadas por el hombre, pacientes con cáncer, enfermedades de la sangre entre otros son los que necesitan este líquido vital.

Según la OMS (Organización Mundial de la salud) en 2013, el 73% de los países (122 de 167 de estos) tenían una política nacional sobre la sangre. En conjunto, el 65% de los países (108 de 167 de estos) cuentan con una legislación específica para la seguridad y la calidad de las transfusiones de sangre. Sin embargo siempre existe necesidad constante de donaciones, ya que la sangre solamente se puede almacenar por un tiempo determinado, de allí la necesidad de hacerlo en forma periódica para salvar la vida de las personas en situaciones de emergencia, enfermedades crónicas, cánceres ,etc..

Donar sangre es simple, y puede beneficiar otras vidas. El proceso de donación, dura una hora y 15 minutos aproximadamente. La donación en sí normalmente dura unos 8 o 10 minutos. Para hacerlo debemos estar saludables, tener por lo menos 17 años, peso mínimo 110 libras. Este es un proceso seguro cada donante usa un equipo especial, estéril que se desecha después del uso, y las personas que lo hacen   deben seguir las indicaciones de los expertos durante y después de la donación, para evitar cualquier complicación, como guardar reposo un tiempo determinado, tomar un refrigerio y por lo menos unos cuatro vasos de agua adicionales ese día, no hacer trabajo de fuerza las primeras cuatro a cinco horas.

Tu sangre es el mejor regalo que puedes dar ya que con una donación ayudas por lo menos a tres personas, pudiendo disfrutar el sentimiento de sentirte útil a los demás.

Para hacer una donación de sangre visita el hospital más cercano, el banco de sangre local o contacta a la Cruz Roja Americana. Recuerda “Donar sangre es salvar vidas”

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Cuidando Nuestra Piel del Cáncer

Jueves, 04 Mayo 2017 14:01 Escrito por

Si quiere tener una piel bella y saludable debe cuidarla, para evitar los lesiones causadas por los agentes externos.

El principal factor de daño de la piel, es la exagerada exposición al sol especialmente en las áreas donde la radiación ultravioleta proveniente del sol o de las camas solares, es excesiva entre 7-10-11(UVA- UVB), lo que nos pone en riesgo de desarrollar el cáncer de piel, si no tomamos precauciones adecuadas.

Cuidar la piel del sol es ahora mandatorio, no salir sin usar un factor de protección solar por arriba de los 15 y más elevado hasta 50 si es que está en zonas de riesgo de: radiación excesiva y peligrosa por arriba de 11nm, horas del día donde el sol está en su apogeo 10am a 3:00pm, áreas del planeta donde llegan los rayos solares perpendicularmente, estaciones del año, tipo de piel y finalmente tiempo de exposición.

En la actualidad con el daño de la capa de ozono y el calentamiento global se hace imperativo que eduquemos a nuestros hijos para crear consciencia de que el cáncer de piel ha aumentado grandemente en el planeta; es uno de cada tres cánceres diagnosticados en el mundo y en los Estados Unidos es uno de cada dos. Lo importante es, que en su mayoría los cánceres de piel se puede prevenir y tratar con éxito, excepto el Melanoma Maligno, que depende de muchos factores como: la etapa del tumor a la hora del diagnóstico, factores genéticos (raza) la respuesta al tratamiento, edad y la presencia de otras enfermedades crónicas.

En cuanto a las camas solares, muy de moda entre los jóvenes que quieren mantener su bronceado, la Organización Mundial de la Salud ya en el año 2005 advirtió de su peligro, por el aumento de cánceres de piel en individuos que la usan y sugirió que ninguna persona menor a los 18 años de edad debe acceder a ellas, por la estrecha relación encontrada entre su uso y el melanoma maligno, lesiones oculares y envejecimiento prematuro de la piel.

Por lo tanto para mantenernos saludables se está promoviendo que se use bloqueador solar y se practique el “autoexamen de piel”, procedimiento sencillo de observación, especialmente las personas que tienen muchos lunares o manchas en la piel para saber y determinar cuándo hay un cambio en ellas como: crecimiento, bordes irregulares, cambio de color, etc. y poder acudir al médico para su tratamiento. Recuerde la prevención es la base de la buena salud.

El Colesterol

Jueves, 27 Abril 2017 15:32 Escrito por

Es una grasa (lípido) necesaria para el funcionamiento del cuerpo, ya que forma parte de las membrana de las células y es de gran importancia en la formación de hormonas. Se forma dentro de nuestro cuerpo en el hígado, pero también lo recibimos de fuera con nuestra alimentación (huevos, lácteos, mantecas, mariscos, etc.)

En esta época del año se escucha y se lee con frecuencia sobre el colesterol y su papel las enfermedades cardiovasculares, debido al sin número de programas que están orientados a informar y educar al respecto; lo que hace que muchas veces se piense que ya no se necesita, que ya se sabe lo suficiente, lo cual puede ser cierto, pero es tiempo de evaluar y preguntar si la información recibida, ha sido puesta en práctica o se está considerarlo hacerlo, ya que los resultados de este esfuerzo de informar, no se están traduciendo en disminución de las estadísticas de derrame cerebral, infartos agudos de miocardio o simplemente de hipercolesterolemias, las cuales son diagnosticados con igual o quizá más frecuentemente en la comunidad Hispana cada día.

Es hora de pasar de las palabras y pensamientos a la acción, saber que el colesterol y sus dos fracciones bueno (HDL) y malo (LDL) juegan un papel importante en la patología de la arterioesclerosis (grasa en las paredes de las arterias) y por lo tanto en su endurecimiento y los problemas que conlleva. El colesterol bueno (HDL) recoge el colesterol sobrante de la sangre, lo lleva al hígado para almacenarlo o expulsarlo al exterior según la necesidad.

Tener colesterol elevado no produce síntomas, especialmente en sus inicios, por lo que se recomienda después de los 20 años analizar los factores de riesgo de cada persona (familiares, raciales, edad, alimentación, enfermedades crónicas, etc.) Consultar con el médico familiar, para saber qué exámenes deben hacerse para control y con qué frecuencia. Hacer una observación general al estilo de vida, para mejorarlo o cambiarlo si es necesario y posible.

Estos son algunos de los consejos útiles para bajar el colesterol:

  • Trate de mantener un índice de masa corporal no mayor a 25, recuerde el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo.
  • Manténgase físicamente activo.
  • Tenga una dieta variada que incluyan frutas y vegetales y límite la cantidad de sal y grasas saturadas en sus comidas.
  • Aléjese de las bebidas azucaradas, el agua es la mejor opción para la sed.
  • Aprenda a manejar sus emociones y estrés, recuerde.. el ser agradecido con la vida, con Dios si es su creencia y con las personas que lo rodean pueda darle muchas satisfacciones.

La prevención es la base de una buena salud. Edúquese…y ponga en práctica.

Los Cigarrillos Electrónicos

Jueves, 20 Abril 2017 14:12 Escrito por

Los cigarrillos electrónicos llamados e-cigarret o ecig, fueron inventados en la China hace unos trece años, pero a partir del 2010 se ha incrementado su uso. Se parece al cigarrillo común; está formado por una batería que calienta una solución que contiene propilenglicol 70%, glicerina 20% y nicotina en diferentes dosis, aunque a veces puede tener mucho más que el cigarro normal.

El cigarro electrónico no produce los alquitranes o monóxido de carbono del cigarro normal, pero tienen sustancias saborizantes cuyo efecto a largo plazo aún es desconocido, por lo que solamente nos limitamos a recordar los trastornos que causa el tabaco convencional en la salud: cáncer, enfermedades cardiovasculares, enfermedades pulmonares, etc.

El cigarrillo electrónico fue promocionado como una alternativa para dejar de fumar. Sin embargo los fumadores terminan usando ambos y se perpetúa la adicción. Los expertos de la OMS han analizado los riesgos sanitarios de los cigarrillos electrónicos a partir de la evidencia científica existente. La capacidad de estos dispositivos para suministrar nicotina al usuario es muy variable, desde niveles muy bajos a niveles muy similares a los de los cigarrillos, también se han encontrado, en determinadas marcas, compuestos carcinógenos como el formaldehído. Sobre la supuesta eficacia de estos productos para ayudar a dejar de fumar, la OMS señala que las pruebas son “limitadas” y “no permiten extraer conclusiones”. Además se sabe que las partículas toxicas de los cigarrillos electrónicos se pueden también depositar en los pulmones de los fumadores secundarios o de segunda mano. Por otro lado al disponer de nicotina con sabor pueden los niños toma o ingerir, con consecuencias muy graves.

Para evitar dañar el cerebro de los adolescentes y jóvenes con el uso desproporcionado de estos cigarrillos, padres, proveedores y educadores de salud, tenemos que trabajar en conjunto haciéndoles notar los efectos tóxicos de estos productos. Por favor hable con los jóvenes:

  • Restrinja el uso de cigarrillos electrónicos cerca de ellos.
  • Acuda a lugares donde se prohíbe el uso de tabaco
  • Asegúrese que en la escuela esté prohibido el tabaco
  • No tabaco dentro de su casa

Pero lo más importante de ejemplo a los jóvenes de no consumir tabaco, insistiendo en los daños que éste puede causar a su salud y a la salud de los demás. Si requiere ayuda para dejar de fumar favor llamar a la línea gratuita en español   1-800-793-1552.

Salud Dental

Jueves, 06 Abril 2017 17:50 Escrito por

Marzo fue el mes destinado a hacer hincapié en la necesidad de educarnos en cuanto a la salud dental se refiere. Cuidar los dientes es una responsabilidad grande en cualquier etapa de la vida, desde el embarazo y a lo largo de la existencia, Esto ayuda a mantener una salud oral óptima hasta una edad avanzada, garantizando más años de vida libres de dolor, pérdida dental y complicaciones.

En los lactantes y los niños usted puede cuidar los dientes de leche limpiándoles cada día con una toallita suave y húmeda; a medida que crecen enséñeles a usar el cepillo de dientes, inicialmente sin crema dental, solamente usando agua. NO deje que su niño se duerma con el biberón en la boca, ya que los residuos de leche pueden originar caries. Enséñeles a los niños a comer bocadillos sin mucha azúcar, evite darle dulces muy duros o pegajosos. Lleve a sus pequeños al odontólogo una vez al año para su revisión.

En adolescentes y adultos el cuidado es fundamental para tener buen aliento y una bonita sonrisa libre de caries. Para lograr este objetivo hay que cepillarse los dientes después de cada comida, especialmente después de esos caramelos muy azucarados y pegajosos. Usar el hilo dental por lo menos una vez al día y evitar el tabaco ya que este hábito es causa de mal aliento, lesiones ulcerosas de la boca y hasta cáncer. Visite a su odontólogo por lo menos una vez al año.

Si usted tiene enfermedades crónicas como la diabetes, es necesario un cuidado mayor ya que los problemas periodontales pueden ser una complicación peligrosa que tiene una relación bidireccional. Además la periodontitis puede iniciar o aumentar la resistencia a la insulina en los pacientes diabéticos, de una manera similar a la que hace la obesidad. Entre adultos, la enfermedad periodontal es una condición progresiva y es la causa principal de la pérdida de los dientes, debido a las toxinas encontradas en la placa que irritan o inflaman la encía. También las enfermedades de los dientes y encías tienen un impacto grande en las enfermedades cardiovasculares como el infarto agudo de miocardio, por lo que los pacientes deben comunicar a sus odontólogos estos problemas para que trabajen de la mano con los cardiólogos a fin de evitar estas complicaciones.

La prevención, como en todas las enfermedades es la forma más económica, menos dolorosa y más efectiva de mantenernos saludables, acuda a su odontólogo por lo menos una vez al año y garantice su salud dental.

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